磨刀砺锯,不断更新
2004.11.14

Steve Covey所著《高效能人士7个习惯》中的第7个习惯,名为“磨刀砺锯,不断更新”。Covey用伐木工做类比,描述其一连多天进行伐木,导致个人效率越来越低。伐木过程会让刀锋变得迟钝,因此解决方案就是定期磨刀砺锯,使刀刃保持锋利。


然而我发现在实际生活中,大多数人都未能理解磨刀砺锯的真正含义。假如你过度工作,导致个人效率下降,常识智慧告诉我们需要休息一下,甚至可能去度个假。但是,这并非磨刀砺锯 — 那是在放下刀锯,任其如故。放下一段时间锋刃已钝的刀锯后,你在重新拿起时,其锋刃依然迟钝。


正如这个类比暗示的那样,磨刀砺锯实际上是种积极活动。请想象什么活动像在磨砺个人生活的锋刃。以下就是些磨刀砺锯,不断更新自我的点子:


1. 锻炼

2. 改善个人饮食

3. 自我教育(阅读书籍,收听音频项目,参加工作坊)

4. 学习一项新技能

5. 加入一个俱乐部

6. 冥想

7. 写日记

8. 和某人进行一场深入交谈

9. 设立一些新目标,或复习/更新你的旧目标

10. 整理家中或办公室环境

11. 出去约会

12. 清除完成一堆自己一直拖延的小任务

13. 阅读此博客 :)


伐木工不能无限期地只在伐木和磨刀砺锯间反复转换。个人休整时间同样必要,但这种活动与磨刀砺锯并不相同。通过磨快锋刃,学习新技巧,增加锻炼变得更为强壮,以及从其他伐木工那里学习,这位伐木工可以变得更有效率。


忘记主动进行自我更新,终将导致精疲力尽的感觉。若你只在高效工作和休息之间来回转换,你的高效状态就会下降。你仍可以努力工作,却感到难以像自己应该表现的那样富于效率。当你定期主动自我更新时,便会发现能在没有精疲力竭感觉的情形下,一周又一周稳健流畅地工作。


无论我何时感觉精疲力尽或难以招架,休息一两天会有些帮助,但收效甚微。能给我带来更大好处的活动,就是参加一个周末工作坊,读本激励人心的好书,或进行一场深入有趣的谈话。我们常能见到人们从一场大会活动归来后,获得持续数周的澎湃动力。这并非一次休息或休假 — 参加大会是种活动,但它是那种常能增添能量和动力的活动。


你生活里各种锋刃的状态又如何?你的技能、知识、思维、身体、感情关系、内在动力、承诺保证、享受能力和情绪感受 — 这一切都处于锋利状态吗?倘若不是,哪些地方显得迟钝,你又能做些什么,使其锋利再现?



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