把目标放在你能看见的地方
2005.02.11

让自己保持在实现目标方向上的一个简单技巧,就是把每周目标写在你办公室里的一块白板上。所写内容并非是个待做事项列表。它是你期待在一周结束前可以达成的一列重要事项。在白板左侧,我会写上自己本周的首要目标,而在右侧,我会列出个人次要目标(本周就有9个次要目标)。我会将首要目标设置成,即使只实现一个首要目标,也比完成所有次要目标加起来都要好。


不论你何时实现一个目标,请只在其上划条横线,不必将它擦除。然后一周结束时,白板上就包含了你那一周的问责记录。你可以看到自己实现了哪些目标,哪些又未能实现,之后便可思考如何能在下周做出改进。也许你之前试图去做太多工作。也许你屈从于太多分心事务。也许你完成了大部分次要目标,但首要目标一个也没完成。或者,你可能实现了个人所有目标,相信下周还能推动自己完成更多。


我的大部分计划文档与列表都保存在电脑上,并会定期将它们打印出来。但我喜欢使用家中办公室里的白板来展示个人每周目标。有时我们很容易陷入白天的种种行动,导致只见树木,不见森林的结果。当你审视个人长期目标时,它们看起来便好像十分遥远。所以我喜欢设置这些每周跨度的小型里程碑。因为按一周时段来分配任务是种自然节奏。当我每周进行回顾并更新所有计划文档时,快速看一眼白板,就能帮自己为下周日程设定好新的小型目标。


我也喜欢无论何时看到那块白板,都能看到个人本周目标,这会提醒自己记住想在周末前取得何种结果。再次说明,白板上的内容都是目标 — 包括了各种结果 — 而非只是各项任务。


例如,我本周的头两项首要目标便涉及坚持一个全新锻炼项目。第一个目标是每天完成新的常规晨练,第二个目标则是完成晚上的常规锻炼。这些早晚分开的常规锻炼大概每天共有120分钟,大多数时候都叠加了阅读或收听音频的活动。我的第三个首要目标是写完自己第一个信息产品的大纲。我正处在实现头两个目标的轨道上(一天也没耽搁),而且今天就将完成第三个目标。我知道有些人不会把新锻炼项目作为个人首要目标,但基于我今天设定的所有目标,它对我来说就是最重要的事情。事实上,我今年的第1位目标,就是一个健康/健身目标,而非事业目标。因此你的首要和次要目标,需要根据对你而言最重要的事情来决定,无论它们与个人相关,还是与事业相关。


与使用白板不同,你还可用其他方式展示个人每周目标,但我喜欢白板的简便性。而且在已经实现的目标上划条线,有种让人极其满足的感受,要比将它完全擦掉更令人满足。也许是因为当擦除已经实现的目标时,你只能看到剩下要做的事情。但当看到一些事项被划掉后,你仍可解读并回想到:“嘿,我已经干完这些事啦。”所以通过强化体现你已彻底搞定某事的信息,可能会使你获得潜藏的自尊提升。在每周结束时,我不想只看见一列还未完成的事情。我也喜欢看到自己实际达成了的事项。



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