你有失败洁癖症吗?
2005.02.13

据说若想提升个人成功率,你就应该提升个人失败率。成功至少部分源于你进行尝试的次数。如果你想卖出更多产品,就请打出更多销售电话。如果你想获得更多约会,就请邀请更多人士外出。这是很简单的实践原则 — 存在我们周围已有很长时间。


我们都知道你也可以尝试提升自身成功的比率,但针对这篇博客,让我们只专注于提升尝试次数的想法概念。


大多数人会把此建议理解为,你应该去做那些有着合理成功可能性的事情,然后更经常地去做这类事情。但我要让这种想法更进一步。请出门尝试那些你知道自己必将失败的事情。


要特意去失败。


请接着往下读,我将解释这样做会如何给你带来好处。


当你有着大量指望你获得成功的投资人,或者当自己失败后果的影响极为重大时,我不会建议你采用这种做法。但世上还有许多你可以去做,自己也知道必将失败,但不会带来任何严重长期负面后果的事情。请尝试学习演奏一种乐器,即使你对其毫无天赋。或者尝试某个超出个人技术能力的小型项目。即使你知道对方会说不,也去请求获得一份工作、晋升,或是加薪。即使你肯定将被冷漠拒绝,也主动邀请一次约会。或者做顿超出自身烹饪技巧的饭菜。注册参加一次10公里长跑比赛,就算你连1公里都跑不了,也依然现身并跑上半个街区。


即便失败毫无疑问,主动尝试某些事情仍有不少显著好处:


1. 你会获得失败经验,知道该如何接受失败,如何从中复元,而这至少和学习如何取得成功同样重要。你将在未来应对失败时,变得更有准备。你将学会如何快速复元,提取出关键教训,并好好利用这些经验。


2. 你将拓展出更伟大的谦逊态度,这会使你更好掌控内在自我,让你变得既不会过于乐观,也不致过于悲观。而且你的效率产出将更加稳定持续。


3. 你将直奔个人局限之处,对努力攻克它们变得舒服自如。而非在舒适缓行中不断滞后于自身尚未开发的潜能。


4. 你将强化自己未来对恐惧失败的抵抗能力。


5. 许多你最终失败的任务,仍会产生部分成功结果。例如,若你试图在一个月内减去10磅体重,最后可能失败并只减掉3磅。


6. 对于一个项目正走向失败还是成功,你将变得更善于分辨两者的不同。这会使你在事情至关重要时,能够实现更多成功,因为你将拥有更多可以利用总结的过往经验。所以你能更经常地取得成功。


7. 你将发展出更厚脸皮。你会习惯其他人因失败而抨击和拒绝你,还能在毫不担心他人看法的情况下,出门应对更宏大的项目。


8. 你会变得更加坚韧。你将意识到失败其实不像人们形容得那样不得了。大约有5000万个精子在尝试创造你的努力中失败,而且只有一个最终成功。要是因为成功几率如此之低,没有精子决定努力一试,那会发生什么?


9. 你会训化自己果断行动并停止反复思考。你将把自己拽离分析瘫痪的状态,并开始让事情真正启动发生,而非只是不断琢磨和计划它们。


10. 每过一段时间,你便能学到自己错在哪里。即使失败看起来毫无疑问,你仍将在某些事上取得成功。你会舍弃那些限制性信念,对什么事情有着现实可能性获得更准确的理解。你会发现还从不知自己拥有的全新天赋。你将了解到从前自以为是现实主义的想法概念,其实过于悲观。而且你会让它滑向更接近乐观主义的思维等级,直到其处于正确位置。


11. 你可以说:“呵呵。我本来就打算这么干。”而实际上你只是想换种行动花样。:)


请让失败成为你的朋友,成功也将随之而来。


与我以前发布的文章相比,这种建议也许听起来充满矛盾与讽刺。但我想在此建议的是,请将有意体验失败作为一种培训/训化练习。当事情的确至关重要时,请别故意失败。但当它无关紧要时,请尽情拥抱失败。与期待自己成功相比,进入一种期待自己会失败的情形时,你更有可能最终失败。但这种结果没什么大不了,因为此时成功不是重点所在。你并非要在这种培训练习中试图成功。你是想尝试提升自己对失败和被人拒绝的容忍与理解能力。


对失败和被拒绝的恐惧,阻碍了许多人去设定和实现宏大目标。因此针对这两者拓展出强大免疫能力至关重要。而注射小量可控的失败与被人拒绝体验,就是预防抵抗它们的一种方法。这些小型体验并不会杀死你,却能让你变得更加强大。


没有这种预防免疫,你注定会活得像个失败忧郁症患者。甚至中等类型的失败经历都能把你打倒(导致各种拖延、沮丧和懒惰)。随后你会开始躲避那些失败病菌。不幸的是,成功常去的地方全都遍布各种肮脏的失败病菌。所以通过躲避失败,你也无法遇上太多成功。


失败洁癖症会带来的另一个问题,就是你不得不回避成功人士。成功人士常会不断打出带有失败病菌的喷嚏,因此若你过于靠近,那些病菌就会喷到自己身上。大多数时候你都需要和其他失败洁癖症患者呆在一起,这样一来你将学到更多回避失败的做法,而非学习如何实现成功。长远而言,你不会变成一个失败者,但也无法成为一个成功者。你基本上只会变成一个无关紧要的人。


去接种那些轻微失败的疫苗,要比立刻直面最令人恐惧的失败病菌轻松容易得多。通过进入期待自己会失败的情形,你将卸下内心的自负。你不会在情感上投入到那种情形之中。请想象当你100%确定会听到对方说不时,仍邀请某人外出约会的情形,你这样做只是为了摆脱对听到对方说不的恐惧。这将比你绝望地想要对方说是,但不认为自己能得到那种结果时的行动,少了大量压力。通过积累失败经验,你将强化自身主心骨,甚至在想要听到对方说是时,仍能勇敢行动。你能够在需要时卸除自负心理,从容做出尝试,并在失败后快速重启和复元。


请接受失败和被人拒绝的预防疫苗,这样你就不必像失败洁癖症患者那样过完整个人生。直接问你自己:“我今天可以在什么小事上失败?”然后就动身去干。在其中找到乐趣。让自己搞清那种失败并非某种不惜一切代价需要回避的可怕事物。我今天的失败任务,就是说服4岁的女儿Emily别在自己衣服上画字母。然后可能是教1岁的儿子Kyle别在吃饭时把食物弄到自己头发上。


我刚在搜索引擎中查找“failure germaphobe”(失败洁癖症)这个关键词,令我懊恼的是,一个反馈结果都没有。它肯定是个比我所认为的更隐蔽的人生问题。社会上也没有互助团体或其他任何类似组织出现。让我们看看这篇博客文章要多久会显示在此关键词搜索结果上。StevePavlina.com已经在posteriorities(次要顺序)和alexathemia(述情障碍)的关键词搜索结果上排名第一。我告诉你,那可是这个网站在搜索引擎流量上的主要来源哦!;)



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