人生的意义:转变
2005.06.23

一旦定义出人生目的,并根据这份目的确定了一些奋斗目标和项目,你极有可能发现,自己必须朝着非常不同的生活方向前进。你也许在当前道路上已跋涉多年,现在却设定出一个全新前进方向。自己生活的几乎每个部分都必须发生改变 — 健康习惯,社交关系,工作/职业,甚至是你的精神信仰。


由于经历过多次这种转变(通常是清醒自主的决定),在如何完成转变方面,我有些可以分享的建议,也许对你有所帮助。



转弯换挡


无论你何时在人生中经历转弯变化,生活的清晰感都会大大降低。所以当改变生活方向时,我们可以期待的第一件事,就是将经历极度缺乏清晰感的生活体验。请想象你正开车穿过一片繁忙的市中心区域。对于前方多条街区的路面状况,你也许都能清楚看到。但若打算转弯行驶,你靠近弯道时看见的范围,可能就只有拐角处的几码距离。你的视野将被各种障碍物遮挡,假如从没走过那条道路,自己便无法知晓该期待什么路况。然而,一旦转过大部分弯道,你就会再次看清新方向上的远处路况。


现实生活和这种情形也差不多。当转变人生方向时,你看清前方状况的能力将大大受限,但随着我们完成转变,生活的清晰感将重新回归。


去年从全职的软件发行工作,转变到全职写作和演讲时,自己便经历过这种弯道体验。在下定决心转变前,对于新职业会是什么样子,我只有模糊概念。无论自己做了多少规划,它依然模糊不清 — 我无法预测的变数确实太多。我当时完全一片茫然。随着自己开始转变,几乎每过一周,我都必须重新思考个人计划 — 制定长期计划根本无从谈起,因为不断学习了解到的新状况,随时可能打断旧计划。那段时间里,我不得不努力一次只过好一天生活。但几个月后,我便熟悉了新方向,能够非常清楚地看见前方路程。接下来我也能以自信状态重新设定长期目标。



从容耐心


当在生活中进行重大转变时,请从容耐心。你不必在未来30天内,就要同时改变自己生活的每个领域。同时改变太多事情会令人压力重重,所以请逐步管控那些压力,在改变其他生活部分的同时,让生活的另一些部分保持稳定。若在转弯时过快驾驶,你自然有翻车或失控的风险。但即使逐步转弯,你仍将感受到一股让自己偏离路面的力量。你必须紧握方向盘,在变向时保持有力控制。一旦完成转向,你便可放松下来,让手松开一点 — 新的前进势头将引领你一路向前。


过去两年间,我和妻子有了第二个孩子,两人把全家和生意都从洛杉矶搬到拉斯维加斯(期间遇过跨州搬家带来的所有影响),我还开始从事一份全新职业,今年早些时候又买了栋新房子。我的本地社交圈已经完全改变 — 自己目前花最多时间相处的大多数人,我在两年前甚至根本不认识。而且现在从事的所有个人发展工作,让我在这段时间里经历了许多个人变化,包括自己长期习惯上的改变。


这都是很多变化,如果我和妻子试图同时完成它们,那种生活将令人难以招架。但通过把这些变化分散在许多个月里完成,我们的生活便完全可控。在儿子出生之后,全家搬到拉斯维加斯的那段时间,我们让职业和收入方面保持稳定。接着我们用了几个月在新城市安定下来(为女儿找到新幼儿园,同时探索了解这个城市)。一旦我们有了稳定的常规生活,我便开始打造新职业技能,拓展本地社交圈。又过了几个月,我转变了全职工作内容。在此期间,妻子的职业和收入保持稳定,我的则处于不稳定状态。由于个人工作和收入在未来一年很可能有更多变化,所以我会让生活其他部分保持相对稳定。


通常情况下,我会让个人生活的至少一个领域(并非所有领域)运行在舒适区之外。我发现这样做得越多,自己就能容忍越多同时发生的生活变化。



为改变做好环境准备


在开始转变时,你可以采用的一步容易做法,就是让周围环境做好准备,使其能帮助强化你的新目标。很有可能的是,你所处环境会反映自己当前的身份特征。所以若想改变个人身份,你可以从改变周围环境开始。例如,从软件领域转变到演讲领域时,我做的头几件事之一,就是重新整理布置个人办公室。我问自己:“一位专业演讲家/作家会有什么样的办公室,它与软件开发者的办公室有什么不同?”我写出一列变化内容,然后迅速将它们落实。我清理掉所有编程书籍,打包收拾了以往获得的共享软件奖项,还打包了办公室里的所有游戏,等等诸如此类的东西。我重新整理文件柜,摆上存放未来演讲材料的空文件夹,并为以后要买的新书腾出些书架空间。这样就给新职业要用的装备,创造出需要填补的空白位置。


我是在大概一年前完成了这个清理过程,如今那些空白位置已被填满。文件夹里满是过往的演讲内容和参考资料。书架上也放满关于演讲、写作和个人发展的新书。我的一个书架上还有五六件演讲比赛的奖杯奖章。自己每次走进办公室,这种环境就会强化我作为演讲家/作家的身份特征。


在《对个人目标的环境强化》一文里,我写过更多关于这方面的内容。



应对社会阻力


除了调整自身环境里的事物,你还必须应对周围人群。很多读者都跟我说过,他们面临的一个大问题,就是社会阻力。他们制定出改变生活的计划,然后朋友或家人便会劝说他们放弃。


与信任其他人的意见相比,你需要更加信任自身的理性判断。就算结果证明你错了,你也将从犯错过程更多了解自我,并能在未来做出更好决定。


太多人都恐惧改变,你想更好改变个人生活的尝试,会被他们感知成威胁。请问问自己,一旦你完成转变,那些朋友是否还能继续面对全新的你?大家在这种改变发生后还能做朋友吗?那些亲密、真诚的友谊可以应对这种转变。但许多随意性质的朋友和伙伴将难以做到此事。


同样的情形也适用于其他感情关系。许多感情关系都无法在这种改变中幸存下来。不过若你为获取更好生活而进行改变,结果却导致分手,那么你之前拥有的到底是何种感情关系?它只意味着双方感情关系,是基于某种难以持久的事物。你最好勇敢做出改变,看看现有感情关系是否强大到足以应对这种变化,而非为了呆在原地不动,把感情关系用做借口。一份美好感情关系应当帮你成长,而非拖你后腿,拥有短暂感情关系毫无过错。一次分手绝非世界末日。人们天天做着此事,还都活着在谈论分手经历。


当我转变到创建个人发展生意事业时,许多随意性质的友谊都自然终结。很多身处游戏行业的人士并不尊重个人发展领域,即使他们常会投入大量时间提升个人技术能力(在我看来这也是个人发展的一种形式),但这种现实很可能并不让人感到吃惊。面对我做出的改变,这些人的反应如同它是一种个人冒犯。但我预想会有这种结果,所以并未受其拖累。最初开创自己的游戏生意时,我也经历过同样的事情。


当你在生活中做出重大改变,不管那种改变的本质是什么,你都可以期待将遇到社会阻力。社会阻力无处不在 — 请别把它看成你做错了什么的信号。请运用自身智慧,来弄清你是否走在正确道路上。无论个人决定有多正确,总有人会说你错了,而且你正犯下巨大错误。请直接允许那些人士生气愤怒,然后继续走在你的愉快道路上。别把这些社会阻力看成针对你个人。最重要的是,别与对方争辩 — 那样只会浪费自己口舌。请专注于付诸实际行动,让对方自行调整应对,假如他们有此能力的话。


我相信应对社会阻力的最佳方式,就是用社会里的和谐力量去中和它。请加入新的社交群体,来缓和旧群体对你造成的影响。积极发展与个人新自我形象和谐一致的新友谊关系。我推荐你尽早去做此事,在断开任何无法应对你转变的旧关系之前,便开始行动。请花更多时间和你的新关系群体相处。新群体会协助把你拉入自己想去的生活方向,从而让你自动松开与旧群体的联系。自然而然地,你会喜欢花更多时间和能鼓励自己的人们在一起,并花更少时间和那些阻拦你的人们在一起。


对我来说,这种行动包括了参加Toastmasters演讲俱乐部,它就是致力于个人成长、沟通和领导技能的活动组织。经过数月时间,从加入单个Toastmasters俱乐部开始,然后逐渐向外拓展,我建立起一个全新社交圈。而且随着在旧群体组织里花的时间越来越少,我和它们的相互联系也逐渐减弱。


有几份旧友谊能够经历这种转变的考验。一些多年来将我视为游戏开发者的朋友,也能接受我的新身份,所以大家仍在保持联系,但这些友谊的本质已经发生改变。我认为最好的友谊,要能经得起时间考验,这类友谊更多是基于你真正是谁,而非你从事什么工作,或拥有什么东西。


对《星际旅行:深空九号》的剧迷们而言,假设大家是Curzon Dax的朋友。你们依然能和Jadzia或Ezri做朋友吗?这就要取决于那份友谊的本质了。


在《你的朋友是升梯还是牢笼?》一文中,我写过更多关于这方面的内容。


当你清醒主动地经历一次重大生活转变时,请对自己保持耐心。假如遇上环境或社会阻力,请采取有益措施降低或最小化那些阻力,而非与其挣扎搏斗。请期待生活清晰感在转弯时会出现下降,但也要知道,自己在新方向上快速前进后,那份清晰感就将回归。管控好一次重大人生转变需要付出大量工作,但你会在走出弯道另一头时,收获更佳人生位置。我们得到的长期收获,将远胜于短期经历的那些痛苦。



下一篇:20050624 人生的意义:清醒自主的进化

上一篇:20050622 人生的意义:从目的到行动


查看原文



阅读相关文章



全部博客译文