完成你的支线任务
2015.12.28

有种观念说(我相信应该来自印度教),若你想献身于精神觉醒之路,可是某种看起来较低层级的欲望总在叨扰你,那你就该首先追求那份欲望,让它脱离你的生活系统。假如追求这份欲望要花上数年时间,那也没什么问题。若你能让那份欲望自然走到尽头,长远来看将是更好结果,这样你以后就不会被它分心干扰。


也许你喜爱让个人生活以精神追求为中心,绕过其他人觉得有趣的各种活动。但如果你立刻追求那条精神道路,又会不会对自己尚未探索的事情感到后悔?你会不会感觉错过了什么?


在这个世上实现某种成功,比如创建一份成功职业或生意,对你有没有诱惑? 


体验富有生活或享用某些奢侈财产,对你有没有诱惑?


拥有更多旅行经历,去看去做更多事情,对你有没有诱惑?


获得更多性爱体验,对你有没有诱惑?


和充满关爱和支持的家人住在一个漂亮家中,对你有没有诱惑?


享受美味食物和饮品,对你有没有诱惑?


看更多电影,或玩更多游戏,对你有没有诱惑?


和不同朋友群,或全新社交圈一起体验别样生活,对你有没有诱惑?


掌握音乐、艺术或编程等新技能,对你有没有诱惑?


这个世上还有什么事情仍对你充满诱惑?你还想探索和体验什么?



让那些诱惑成为你的探索内容


当你抵制一种反复出现的诱惑时,它就倾向于保持诱惑状态。你将困于一种总有缺憾的感受。你可能会在内心不断纠结于到底该不该探索它。


有时你可以成功抵制一种诱惑,那种诱惑将逐渐消散。你能够对它放手。那份诱惑只是你脑中的一次思维涟漪。你根本不必探索它。


但若这种诱惑不断回来纠缠你,即使在你试图对它放手后依然如此,也许别再抵制它就是更明智的做法。假如你就应当清醒主动地投入其中进行探索呢?如果你让自己全然沉浸其中,那种诱惑就能自然走到尽头。这个探索过程可能要花数年时间,但你终会感到厌倦,你终于能够对它彻底放手。之后你便可继续进行其他探索。


另有可能的是,你在彻底探索那份诱惑后,它会以不同形式重新浮现。再次强调,你可以选择抵制它,或者继续探索它。


最初你的某些个人信念,会阻碍自己清醒主动地探索一种诱惑。你可能不知怎地,总感觉那种探索就是坏事或错误。但你能想象这条探索隧道尽头的一缕明光吗?你认为自己能通过清醒主动地探索它,学到某些富有价值的东西吗?你有没有机会从这次体验中获得成长?这种探索能使你变得更好吗?


我经常面对的某些潜在探索机会,最开始会令自己暂停思索一番,但长远来看,我很少后悔清醒主动地探索它们。其中一个原因是,即使某次探索进展不顺,我仍能和其他人分享自己学到的东西,比如写作谈论这次体验。起初用这种辩护理由鼓励自己进行更多探索,确实很有帮助。但我已不再需要过多依靠这种辩护视角。由于一次又一次见证它的良好结果,我发现去信任这种探索进程已变得更加容易。


你也许像我一样,是在僵硬的道德环境中成长起来,从而让自己同意进行某些类型的探索变得十分困难。若你从小被教导某种诱惑就是罪恶的,那么即使对那种诱惑想得太多,就能令你的自尊螺旋下降。因为你会推断自己拥有那些想法,肯定就是道德败坏,或做了错事。我力劝你好好想想,如果在余生都抱持这种观念,会有多愚蠢无知(和缺乏清醒意识)。


与假装一种诱惑非常低下,而自己又被它反复烦扰分心相比,清醒主动地探索那种诱惑看起来要明智得多。有时,清醒主动地探索,就是你能取得进展的唯一方式。



失效的欲望


有些欲望可能要花数年时间去探索。另有一些则很快转变成你开始探索的新欲望。所有欲望终会期满失效。你想要的任何事物,在未来某一天便会使你感到厌烦。


许多人的一种欲望,就是在世上实现某种程度的成功。有时这种成功也会涉及金钱和名声方面。你必须要去证明自己。在这个世界铭刻属于你的标记。在这个宇宙留下你的痕迹。


我在20多岁时就有过这种欲望。我想创建并经营自己的生意。我想在世上创造积极的涟漪影响。沿着这条道路走过20多年后,我感到这种欲望已经到了它的尽头。如今思考成功与成就不会给我带来任何显著的激励效果。我对自己可能在世上实现何种成功似乎已不在意。假如自己试图让这种事情成为当前生活的专注内容,我便会在内心感到空虚失落 — 而且非常无聊。


随着对这种不断减弱的欲望越来越感到无聊乏味,我在2010年放弃了个人大部分作品的版权,并把自己所有文章、音频和视频内容捐献给了公版领域。过去五年中,其他人已经基于我的作品内容,创作和出版了许多书籍、产品、网站和手机应用。我现在已被标为不止100本书籍的作者或合著作者(你在亚马逊网站上搜索我的名字便可验证此事)。而且随着时间过去,这些产品和内容的数量很可能还将不断增长。也许在我一生中,这些书终将达到500本或1000本的规模。对我而言,这种情形让自己还要以作家身份实现成功的想法,显得荒唐可笑。


我说不准从放弃作品版权这件事上,自己是否得到了任何可以衡量的财务好处。但这个决定,已经帮我对在世上获取成就的进一步需求彻底放手,它也帮我得以更少在意自己的名声。当100多本书以各种语言,并用我的名义出版,而且每年还有更多类似作品不断出版后,我还有什么需要去干的事情?


这并非意味着我不必再工作。它只意味着我不再觉得自己还有任何要去证明的事情。我已感到自由解放。我感觉可以自由地工作和生活,不被外界打出的分数分心干扰。


当像这样的欲望走到尽头时,也会在另一方面使人产生悲哀或失落感。当一种欲望失去它的激发力量,你可能被诱使去不断挤榨它,但每次你只会得到更少汁液。你必须再从其他地方寻找人生的甜美汁液。


当你彻底探索各种诱惑后,可能发现随着时间过去,自身欲望会变得越加简单和纯粹。你将更容易感到幸福和满足。一种彻底放松的满足感,以及更加平和的生活与工作方式,会替代你之前必须要证明自己的压力感受。



探索形式的变换


有时你的各种探索,会在探索过程中转变成新的内容。


我在自己社交生活的探索中就见过这种事情的发生。几年前,我建立起一种活跃繁忙的社交生活,线上交往和亲自见面都有。我积极参加Toastmasters演讲俱乐部,并和其他博客作者、专业作家和演讲家们主动交往。我的社交媒体账户上有成千上万朋友/粉丝。从2006到2011年,我是StevePavlina.com网站上热闹论坛的管理员,这个论坛最终发出超过一百万的帖子。我每天的沟通交流量也很高。自己生活里存在大量社交刺激体验。


随着时间过去,那种探索走到尽头并转变成其他形式的结果。我想调低这种社交生活的音量,以便和更强烈匹配的对象,探索数量更少,但更加深入的交往关系。我离开了Toastmasters演讲俱乐部,关闭了网站论坛,减少了自己花在社交媒体和电邮上的时间。我把个人注意力转移到4维感情关系主仆游戏、依偎拥抱、展现柔情等其他感情关系探索上。在这条探索路途中,我经历了分手离婚的过程。在此期间,我还做了大量关于感情关系和生活方式的演讲。


经过数年这种类型的探索,我终于感到这种生活很可能也走到尽头。我依然享受并感激自己这部分的生活,但以自己2010年采用的相同方式去探索交往关系和亲密感,无法再给我任何激励感受。那些旧欲望已得到充足探索,它们现在正转变成某样不同的事物。


当那些曾激励你的欲望似乎失去活力时,你也许就会注意到这些转变开始发生。你认为自己应该感到充满动力,但事实并非如此。那就是这种欲望很可能走到尽头的信号,你也是时候转向某种新事物了。


我感到这种持续进行的感情关系和亲密感的探索,正朝着精神层面进一步转变。我最近一直在用更多时间沉思冥想,包括专注于人们共享的精神联系,向所有人发出充满关爱的意念,并寻求释放对其他人的任何负面感受。我还想进一步深入探索和理解现实世界的本质。在社交关系和现实世界呈现方式之间的重叠领域,我已经碰到大量离奇情境,自己也想对此进行更深入的探索。这种话听起来很可能含糊不清,因为我确实没有任何具体目标。我只是看出自己的欲望在发生转变,而新的大门和窗口也开始显现出来。这种转变将导向何方,自己还难以说清。此刻我只对放松融入这种转变,并去见证自然发生的结果,感到和谐一致。


对我而言,与其他探索内容相比,最后这一部分探索感觉像是更高级/纯粹的追求。但自己在更早些时候追求它时,时机却让人觉得并不合适。我那时会被其他欲望分心干扰。通过花费数年时间探索其他人生道路,我看出那些欲望也很重要,甚至可能是这条追求道路上的必要步骤。这次出现的新转变也是另一个步骤,在此之后还将出现更多探索步骤。



完成你的支线任务


我认为一种强烈且重复出现的诱惑,就是去完成一项支线任务的邀请,而这项支线任务会为你漫长的学习与成长之路提供支持。你可以通过拖延或将其看作分心事物,来抵制这些支线任务,但与清醒主动地逐项完成它们相比,那种抵制态度很可能并不会为你带来太多好处。


即使你的支线任务是去探索自认为黑暗的生活方面,比如沉溺于感官享受、犯罪行为,或上瘾表现,我也不会因为你有意探索这种生活道路,而给你打上坏蛋或错误的标签。我无法预测你的探索结果,也无法告诉你该选择哪条生活道路。但我可以告诉你的是,我并未后悔在人生中进行这些探索。


自己在20岁左右时沉溺于犯罪行为,并被捕四次,就是我人生的一项支线任务。它转变了我看待权威、犯罪、法律、监狱等更多事物的方式。假如从未完成那项支线任务,我认为自己会比现在怀有更多内心恐惧,而且也会更不理解犯罪行为。我将错失某些重要的体验知识。经由这项支线任务,我还体验到与一些人群的精彩交往关系,包括罪犯和警察那类人群。在某些方面,这种体验就像学习一门新语言。它也是我探索个人价值观,并发展自身性格的一块垫脚石。


若你反复被探索一种自己感到害怕的支线任务所吸引,也许它就值得你伸脚尝试一下。不然你还有什么替代选项?你想让那种诱惑在自己余生都不断叨扰你吗?清醒主动地探索这种诱惑,让它自然走到尽头,使你能在它脱离生活系统后继续前进,这难道不是更好结果吗?



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