loading

春季养生茶有哪些推荐几种养生茶让你神清气爽过春季

发布时间:2019-12-01

喝茶有讲究,不同的季节$喝不▷同的茶,这样才能起到养生的效果哦1 6 3 n v r e n c o m。那么春季适合喝$什么茶呢?不同的茶又各有什么功效呢?下面由小编来好好给你介绍下吧!

  一年之季在于春,春季г是万物复苏的季Γ节,也Ⅳ是养生的好时节。

  谈到养生的话,那当然离不开喝茶啦!

  当然§了,喝茶也是有讲究的,不同的季节喝不同的茶,这样才能起到养生的效果δ哦。

  那么春季¤适Ω合喝什么茶呢?不ξ同的茶又各有什么功效呢?下面由小编来好好给你介绍下吧!

  ≮1.茉莉花茶⿷

  如果按茶叶种类分,其实茉莉花茶是绿茶的一种推荐

推荐阅读:蜂蜜蛋清可以美白吗 为你盘◎点其独特功效大全

  茉莉花茶不仅有淡淡的香味ㄨ令人心情愉悦,而且有驱寒暖胃的功效。除此之外,还有美容润肤、安╦╧神缓解经痛的作用,特别适合女孩子饮用。

  2.薄荷茶

  ё-“春眠不觉晓”⇔,春困绵绵的时候薄荷茶就╢发挥大作用了来源163nvren.c○om。但是,小编在此温馨提示一下:虽然薄荷茶有提神醒脑∏的功『效,但其含有一定的刺激性,∶〾≥不适合孕妇、小孩饮用哦。

  3.玫瑰花茶

  其实很多女生都了解过,玫瑰花茶有改善皮肤肤质、活血⊕调经的作用◥,所以玫Ⅰ@瑰花茶特别受女性朋友卍欢迎。

喝茶有讲究,不同的季节喝不同┍的茶☠,这样才能起到养生的效果哦原文那么春季适合喝什么茶呢?不同的茶又各有什么功效呢?下面由小编来好好←给你介绍下吧!

  4.百合花茶

  百合花茶味甘、苦,有些朋友可能不@太喜欢喝。但从中医的角度看来,苦味有利ν于缓解情绪烦⿸躁、睡眠不佳等问题。同时还有润肺止咳的ↁ作用哦来源

  5.枸ζ杞茶

  枸杞性平,有很好的养血滋补的※作⿵用♂,但也并ζ不适『合所◆有人饮用哦。感冒发烧、发炎、腹泻的|︴()〔〕朋友最好就不要饮用了。

  6.胖大海

  胖大海有益于清热解毒、润肠通便,但过度饮用的话会有副作用哦,可能会导致身体消瘦、食欲不振、腹泻等,所以体寒者、糖尿病┘患者、低血糖患者最好不要喝哦1+6+3+女+≦人+网

  适合自己的才ρ是最▌好的。选对了茶才能真正达到养生的效☆果哦!